Effets positifs et négatifs de jouer aux jeux vidéo, selon des études

Les jeux vidéo sont souvent considérés par les parents comme des pertes de temps et parfois accusés par les médias et certains experts d’être responsables de comportements violents chez les jeunes. Cependant, de nombreux scientifiques et psychologues estiment que les jeux vidéo peuvent avoir des avantages, en particulier pour le développement intellectuel des enfants. En effet, ces jeux peuvent leur enseigner des capacités de réflexion de haut niveau, essentielles pour leur avenir.

Les experts qui encouragent à jouer aux jeux vidéo

Selon le psychologue de l’Université du Wisconsin, C. Shawn Green, les jeux vidéo ont la capacité de modifier votre cerveau. Jouer à des jeux vidéo entraîne des changements physiques similaires à l’apprentissage de la lecture, de la musique ou de la navigation cartographique. Tout comme l’exercice développe les muscles, la concentration intense et les poussées de neurotransmetteurs tels que la dopamine renforcent les circuits neuronaux, contribuant ainsi à la construction du cerveau.

Selon Marc Palaus, auteur de l’étude publiée dans Frontiers in Human Neuroscience, il existe un large consensus dans la communauté scientifique sur le fait que jouer à des jeux vidéo modifie non seulement le fonctionnement du cerveau, mais également sa structure.

4 avantages à jouer aux jeux vidéo

Les principaux avantages de jouer à des jeux vidéo impliquent l’amélioration des compétences mentales, notamment :

1. Résolution de problèmes et logique – Lorsqu’un enfant joue à un jeu tel que The Incredible Machine, Angry Birds ou Cut The Rope, il entraîne son cerveau à trouver des moyens créatifs de résoudre des énigmes et d’autres problèmes en de courtes rafales.

2. Coordination œil-main, motricité fine et habiletés spatiales. Dans les jeux de tir, le personnage peut courir et tirer en même temps. Cela nécessite que le joueur du monde réel garde une trace de la position du personnage, où il se dirige, sa vitesse, où le pistolet vise, si le coup de feu touche l’ennemi, etc. Tous ces facteurs doivent être pris en compte, puis le joueur doit alors coordonner l’interprétation et la réaction du cerveau avec le mouvement de ses mains et du bout des doigts. Ce processus nécessite une grande coordination œil-main et une capacité visuo-spatiale pour réussir. La recherche suggère également que les gens peuvent apprendre des compétences d’attention iconiques, spatiales et visuelles à partir de jeux vidéo. Il y a même eu des études avec des adultes montrant que l’expérience avec les jeux vidéo est liée à de meilleures compétences chirurgicales. De plus, une raison donnée par les experts pour expliquer pourquoi les pilotes de chasse d’aujourd’hui sont plus habiles est que les pilotes de cette génération sont sevrés sur les jeux vidéo.

3. Planification, gestion des ressources et logistique. Le joueur apprend à gérer des ressources limitées et à décider de la meilleure utilisation des ressources, de la même manière que dans la vraie vie. Cette compétence est perfectionnée dans des jeux de stratégie tels que SimCity, Age of Empires et Railroad Tycoon. Notamment, l’American Planning Association, l’association professionnelle des urbanistes et Maxis, le créateur du jeu, ont affirmé que SimCity avait inspiré beaucoup de ses joueurs à faire carrière dans l’urbanisme et l’architecture.

4. Multitâche, suivi simultané de nombreuses variables changeantes et gestion d’objectifs multiples. Dans les jeux de stratégie, par exemple, lors du développement d’une ville, une surprise inattendue comme un ennemi peut surgir. Cela oblige le joueur à être flexible et à changer rapidement de tactique.

5. Réflexion rapide, analyse et décisions rapides. Parfois, le joueur fait cela presque à chaque seconde du jeu, ce qui donne au cerveau un véritable entraînement. Selon des chercheurs de l’Université de Rochester, dirigés par Daphne Bavelier, une scientifique cognitive, les jeux simulant des événements stressants tels que ceux rencontrés dans les jeux de bataille ou d’action pourraient être un outil d’entraînement pour des situations du monde réel. L’étude suggère que jouer à des jeux vidéo d’action prépare le cerveau à prendre des décisions rapides. Les jeux vidéo peuvent être utilisés pour former des soldats et des chirurgiens, selon l’étude. Il est important de noter que les décisions prises par les joueurs de jeux vidéo bourrés d’action ne sont pas moins précises. Selon Bavelier, « les joueurs de jeux d’action prennent des décisions plus correctes par unité de temps. Si vous êtes chirurgien ou que vous êtes au milieu d’un champ de bataille, cela peut faire toute la différence.