La Degusta Box janvier 2019 pour prendre des bonnes résolutions

Vous aussi vous avez besoin de reprendre de bonnes résolutions car vous avez un peu forcé question alimentation pendant les fêtes et la période des raclettes, galettes et cie ? Nous oui et c’est ce que propose la Degusta Box janvier 2019. A savoir de quoi manger normalement avec des produits nourrissants et diététiques. Il ne s’agit pas de se mettre à la diète sèche, cela ne sert pas vraiment à grand-chose, mais à reprendre doucement une alimentation plus équilibrée. A la maison, on s’y remet doucement même si avec ce froid, c’est assez difficile de ne pas avoir vite faim. Il est donc important de faire des repas en conséquences en n’oubliant pas les petits plaisirs pour les grands et les petits à consommer en quantité raisonnable 😉

Présentation Degusta Box Janvier 2019

Dans cette édition Degusta Box janvier 2019, plusieurs produits ont retenu mon attention. Les céréales Funny Crisp de Jordans. Etant donné qu’elles sont devenues notre principal repas du matin, ces produits m’intéressent fortement. Car, pour le moment, je prends toujours la même chose mais j’ai un peu de crainte à essayer une autre gamme au cas où je n’aimerais pas. Ce sera l’occasion de tester et éventuellement de racheter.

J’ai apprécié les plats rapides à faire chauffer. Il est vrai qu’avec nos emplois du temps, il est parfois difficile de cuisiner.

• Lait de coco Ampawa : Prix 1,75 euros
• Sauce Korma Patak’s : Prix 2,65 euros
• Madeleines Coeur Abricot Ker Cadélac Kids : Prix 2,69 euros
• Cocktail au thé vert bio Mojithé : Prix 1,80 euros
• Quino et Lentilles à la Provençale Raynal et Roquelaure : Prix 2,49 euros
• Soupe pot au feu ou Minestrone Raynal et Roquelaure : Prix 2,65 euros
• Amandes natures Wonderful : Prix 1,59 euros
• Céréales Funny Crisp Jordans : Prix 3,49 euros
• Café chicorée au lait Régilait Bio : Prix 5,80 euros
• Pastilles à la menthe sans sucres Fisherman’s Friend : Prix 2,10 euros
• Pâtes Délice au blé complet Lustucru : Prix 1,19 euros

Prendre de bonnes résolutions avec la Degustabox janvier 2019

Tout commence pendant le petit-déjeuner

On le sait tous : le repas du petit-déjeuner est très important. A la maison, on a adopté depuis quelques mois les céréales afin de ne pas avoir de coup de barre au bout d’une heure. Cela nous permet de tenir toute la matinée et d’avoir un apport d’énergie intéressant. J’ai justement adopté les céréales Jordans et j’ai hâte de découvrir les Funny Crisp. Plutôt destinées aux enfants mais peu importe des céréales restent des céréales. Cette gamme se distingue par la présence de 4 céréales complètes ainsi que de vrais morceaux de fruits ou de chocolat. Egalement, moins de 4,5g de sucre par portion de 30g. Ce qui est très bon à prendre pour nous les grands ! 😉

On aime aussi accompagner notre bol de céréales avec une boisson chaude. Certains prendront un café, d’autres un thé et il y a aussi les amateurs et amatrices de chicorée. Ils seront ravis de découvrir celle de Régilait Bio. Une boisson de café chicorée au lait. Nous c’est pas notre truc mais je connais pas mal de gens qui apprécient beaucoup cette boisson le matin.

Un bon repas équilibré

Comme pour le petit-déjeuner, le repas du midi est très important et j’ai mes habitudes pour bien manger équilibré. Les pâtes sont chez moi un indispensable que je prépare une à deux fois par semaine. Notamment comme celles au blé complet de Lustucru. Nous consommons aussi pas mal de blanc de poulet souvent nature et pour le week-end avec une petite préparation comme celle de Patak’s. La sauce Korma est à base de noix de coco, d’oignons et de coriandre. Avec un peu de riz, ce sera parfait !

Parfois, je fais une recette de poulet avec du beurre de cacahuète et du lait de coco comme celui de Ampawa. J’aime bien le fait qu’il se présente en bouteille. C’est souvent que je l’achète en brique et ce n’est pas très commode pour le conserver. Ce produit a aussi la particularité d’être fait à partir de coco fraîche juste après l’épluchage et conditionné dans les 3 h suivant le pressage. Il paraît que l’on peut même en mettre dans notre café ! Vous tenteriez vous ?

Les deux plats à réchauffer de Raynal et Roquelaure sont très appréciés car il arrive que je n’ai plus le temps et plus l’envie de faire la vaisselle et la cuisine. Quand on a toujours quelque chose à faire, c’est vraiment les deux trucs qui prennent du temps. Surtout qu’à la maison on n’a pas voulu investir dans une machine à laver parce que j’ai plus confiance dans le pouvoir lavant de mes mains ! 😉

Donc, il s’agit d’un plat à base de quinoa, légumes du soleil cuisinés à l’huile d’olive et au thym. On peut le déguster chaud ou froid et il me semble assez sain et goûteux.

L’autre me met en appétit car c’est une soupe pot au feu et j’adore l’idée des deux plats mélangés. D’ailleurs, les restes d’un bon pot au feu se transforme souvent en soupe et c’est tellement savoureux. J’espère retrouver un peu de ce goût d’enfance dans cette préparation contenant des légumes du potager, des féculents et des émincés de boeuf.

Chacun son petit plaisir 

Ici, il nous arrive de faire un petit 4 h et c’est soit des fruits secs comme les amandes natures Wonderful. Qui sont présentés dans un sachet à emporter bien pratique. J’aime beaucoup cette marque car leurs amandes sont délicieuses. Elles sont d’ailleurs cultivées dans les vergers de Wonderful en Californie et sont triées et sélectionnées.

Parfois, c’est une gourmandise comme les madeleines Coeur Abricot de Ker Cadélac Kids. Trempées dans le thé c’est délicieux et de temps en temps ça fait plaisir. Pour celles et ceux qui ont des enfants, les produits sont dans leurs emballages individuels avec des jeux sur chaque madeleine.

Parfois, je n’ai pas faim mais j’aime bien patienter jusqu’au soir avec une pastille de menthe bien fraîche et sans sucres c’est encore mieux. Celles de Fisherman’s Friend sont parfaites. j’ai toujours apprécié leurs goûts extrêmement frais qui me réveillent un peu ! 😉

Quand je reviens de courses, j’apprécie fortement une bonne boisson bien fraîche. Et, j’adore les thés froids peu caloriques comme le cocktail au thé vert bio Mojithé. Il n’a que le nom du cocktail mais ni l’alcool ni le sucres. Il est pétillant, faible en calories et élaboré avec du thé vert bio, de la menthe, du citron vert et du sucre de canne.

Bilan Degustabox janvier 2019

Je trouve cette édition bien dans le thème pour prendre des bonnes résolutions et bien commencer l’année en se remettant peu à peu à manger normalement, de manière plus saine. Pour bien manger, pas besoin de régime juste de respecter quelques règles et de manger équilibré.

Et tout est réuni dans la Degustabox Box janvier 2019 pour nous aider à rééquilibrer nos habitudes alimentaires qui sont toujours pas très diététiques pendant les fêtes ! ) L’équipe n’oublie pas pour autant que le plaisir de manger est aussi important donc on opte pour des goûts savoureux et agréables.

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Texte & photos : Mélie de de Bombastikgirl.com