6

Comment débuter en musculation par David Costa

David Costa

David Costa, coach sportif et ambassadeur de Reebok et My Protein nous délivre ses bons conseils pour débuter en musculation dans les meilleures conditions. David va régulièrement nous donner ses trucs et astuces pour progresser rapidement et en sécurité !… Continue Reading

8

freeletics :sculptez vous un corps de spartiate

Freeletics

Freelectics est une méthode de sport/fitness allemande, basée sur le crossfit. C’est un programme sport fitness qui va vous aider à retrouver la forme et à avoir un corps de super-guerrier en peu de temps! Attention ce programme d’entraînement extrême… Continue Reading