Routine beauté du sportif : les soins à glisser dans son sac

Faire du sport est d’une nécessité évidente. Cependant, un célèbre dicton dit : « après l’effort, le réconfort ». Et cela commence, juste après la séance : le moment de la douche. Souvent, les sportifs ont du mal à choisir leur routine grooming. Cet article va mettre en lumière les indispensables que tout gentleman sportif se doit de posséder. Voyons ensemble comment se constituer une routin beauté du sportif parfaite !

Quels soins appliquer après une séance de sport ?

L’idée est de continuer à prendre soin de son corps, tout en se faisant plaisir. Pour cela, nous vous avons préparé une routine beauté du sportifs composée de soins adaptés après une bonne séance de sport. Glissez-les dans votre sac de sport, vous allez adorer les appliquer.

Un gel douche rafraichissant

Que vous ayez couru 10km, fait 1h de cardio ou une énorme séance de musculation avec élastique, un constat s’impose : vous avez bien sué et vous avez une sensation de peau échaudée. Maintenant, il va falloir faire tomber la température en utilisant un gel douche qui possède une action rafraîchissante. Il faut chercher à atténuer cette sensation d’échaudement et de sentir une belle sensation de fraîcheur revigorante !

Dans un premier temps, il faut s’orienter vers un produits naturel. Comme toujours, évitez les compositions trop chimiques. Dans un second temps, il faut rechercher un soin qui possède une action fraîcheur et qui intègre par exemple : de la menthe poivrée ou fraîche. Si vous n’en trouvez pas, orientez-vous vers un parfum frais à base d’agrumes (ou toute autre senteur qui vous fasse plaisir).

• Horace Gel douche bergamote d’Italie & menthe poivrée : Ce soin made in France répondra probablement à tous vos besoins post-entraînement. Il nettoie en douceur, hydrate la peau et laisse une agréable sensation de fraîcheur.

Un shampoing doux

Les cheveux subissent également des agressions par la transpiration et les produits coiffants. Utiliser un shampoing doux après le sport peut aider à purifier l’épiderme tout en préservant l’hydratation et la santé des cheveux.

• Shampoing antipelliculaires doux Leonor Greyl : soin naturel enrichi au propolis, va lutter contre les pellicules, calmer irritations et démangeaisons.

Le déodorant

Le déo est l’autre incontournable de votre sac de sport. Bien choisi, il permet de prolonger la sensation de fraîcheur et de bien-être.
Pour rester dans la lignée du gel douche, il faut s’orienter vers un soin naturel et éviter le sel d’aluminium. Evitez également les senteurs trop synthétiques. En revanche, il faut privilégier un déo roll on, qui s’applique facilement ans laisser de trace.

• Le déodorant naturel Horace : pour rester raccord avec la senteur du gel douche, nous vous proposons de découvrir le déo naturel Horace qui protège durablement, réduit les mauvaises odeurs, tout en dévoilant des notes fraîches d’eucalyptus, sauge et romarin.

Appliquer une crème hydratante visage

La routine beauté du sportif doit aussi intégrer une crème hydratante visage. Effectivement, La transpiration et les conditions extérieures peuvent provoquer une déshydratation ou un dessèchement. Ce qui peut causer des irritations et des imperfections.
L’application d’une crème hydratante pour le visage va aider à maintenir/rétablir l’équilibre hydrique de la peau et la protéger des agressions extérieures.

• Sérum hydratant et apaisant Ren : ce soin affiche une composition saine (98% d’ingrédients naturels) et totalement végane. Elle contient plusieurs huiles végétales, des huiles essentielles qui vont avoir une action hydratante et apaisante. De plus, sa texture légère lui permettra d’être facilement absorbée par l’épiderme.

Si vous pratiquez un sport outdoor : surf ou escalade, il faut vous orienter vers un produit offrant une protection solaire et viser un indice de protection SPF 15 voire SPF 30. C’est la garantie de se protéger des mauvais rayons du soleil.

• Hydratant visage American Crew (Face Balm SPF15) : soin polyvalent qui sert à la fois de crème hydratante, mais aussi d’après-rasage. Contient des extraits de Bisabolol, Glycérine, Extraits de gracillis et Kératoline. En somme, il vous apportera hydratation et protection

Un soin hydratant pour le corps

Nous avons tendance à l’oublier, mais la la peau du corps a aussi besoin d’être hydratée. Elle subit les même conséquences que la peau du visage. Par conséquent, il ne faut pas la négliger.
C’est vrai que les soins pour le corps ont tendance à pénétrer moins vite qu’un soin visage. Cependant, cela vaut le coup de l’intégrer à votre routine beauté du sportif.

• Crème pour le corps Recipe For Men : ce soin intègre des ingrédients de qualité :
  – Aloe vera : connu pour adoucir, hydrater
  – Beure de karité et Huile d’olive : adoucit, hydrate et atténuer les irritations cutanées
  – Huiles végétales hydrogénées : hydrate et adoucit la peau
  – Guarana et pamplemousse : apporte un côté tonifiant rafraîchissant
  – Vitamine E : protège la peau et aide à lutter contre les radicaux libres
  – Alantoïne : calme et lutte contre les irritations de la peau
  Non seulement, elle va hydrater la peau, mais aussi l’assouplir et la rendre plus douce.

Le baume à lèvres

Encore un autre grand oublié par les hommes. Pourtant le baume à lèvres devrait faire partie de votre routine grooming quotidienne. Effectivement, les lèvres ont besoin de protection. Elles peuvent être particulièrement sensibles aux conditions extérieures, comme le vent ou le froid.
Un baume à lèvres permettra d’hydrater et aider à prévenir les gerçures et à garder les lèvres souples.

• Baume à lèvres Baxter of California

Une eau de toilette rafraîchaissante

Dernier soin de notre routine beauté du sportif : l’eau de toilette rafraichissante. Nous allons rester dans l’idée de fraîcheur, bien-être et sensation revigorante. De ce fait, nous allons nous orienter vers un splash hespéridé : une eau de toilette ou une eau de Cologne.

• Lacoste Match Point Lacoste Cologne : cette eau de toilette séduira par ses notes d’agrumes, mais aussi par son accord aromatique rhubarbe & gentiane. En somme, elle est idéale après une séance de sport.

Le mot de la fin

On espère que cette sélection vous aura été utile. C’est une base qui ne demande qu’à être personnalisée. Pour plus d’efficacité, vous devrez cibler des soins adaptés à votre type peau. À vous de jouer !