Il y a environ un an, je vous présentais Fysiki, site de coaching sportif sur internet. Il y a quelques temps de cela, la même équipe que Fysiki a mis au point FizzUp, une nouvelle application pour Ios et Android. Tout comme son aîné, FizzUp est un coaching sportif et vous permet de faire une activité sportive praticable sans matériel depuis  vote domicile et au moment où vous le souhaitez. Idéal pour ceux qui ont un emploi du temps très chargé ! 

Fizzup, présentation

FizzUp est une méthode de coaching en ligne qui fonctionne comme Fysiki, sur la base de séances mixant fitness/musculation. On peut travailler en intensité et avec le poids du corps; le crossfit à portée de clic en quelque sorte ! Vous pouvez commencer par une séance d’évaluation d’une durée de 29 mins pour déterminer votre niveau sportif, qui se compose en plusieurs parties : échauffement, musculation au poids de corps (squat, pompes…), cardio, abdos et étirements ! Comme on peut le constater, cette séance est assez complète ! Notre coach nous mime tous les mouvements que l’on doit réaliser, attention c’est assez intense 😉

Au terme de la séance d’évaluation, j’ai pas mal transpiré. La séance est assez complète et permet de faire travailler les principaux groupes musculaires tout en intégrant des exercices cardio et abdo.

Vous pourrez ensuite créer votre profil et aussi vous abonner au prix de 19,99 euros par mois. FizzUp ravira à 100% ceux qui veulent se remettre à la pratique d’une activité sportive mais qui n’ont pas forcément le temps d’aller à la salle de sport !

Comme pour toute activité, les résultats s’observent sur le long terme. C’est la rigueur et votre assiduité qui seront payantes à la longue ! Pensez également à rééquilibrer votre alimentation !

Plus vous  vous entraînerez et plus vous progresserez ! Vous aurez donc tout un panel d’exercices différents à réaliser et de nouveaux apparaîtront au fur et à mesure de votre progression.

Un mémo est disponible afin de vous familiariser avec tous les exercices, apprendre la posture à adopter, etc…

 Mon avis sur Fizzup

C’est toujours très positif de pratiquer une activité physique ! L’originalité de FizzUp repose entre autre, sur le fait d’avoir exporter  le coaching sur différents supports comme les smartphones ou tablettes. L’interface est agréable et l’utilisation est assez simple ! Désormais, on peut faire une séance de sport à n’importe quelle heure et n’importe où !

FizzUp est dans la lignée de Fysiki. Par conséquent, ceux qui pratiquent déjà Fysiki et qui sont à un niveau avancé ne verront pas l’utilité de recommencer à 0 ! Pour ceux qui veulent découvrir le coaching interactif peuvent par contre se laisser tenter par FizzUp les yeux fermés !

Enfin, FizzUp est une méthode d’entraînement ludique et interactive, elle plaira à ceux qui se sont laissés décourager par les salles de sport !

Accéder au site FizzUp

Minù a été lancée à  l’occasion des 120 ans de Lavazza, cette machine à café est la plus petite du marché ! Elle représente tout à fait le savoir-faire de Lavazza, elle ravira les amateurs de cafés italiens, si vous êtes un amoureux du “stretto” ou du café corsé alors Minù vous conviendra parfaitement ! En effet, elle est capable de vous servir un café “comme au bar”, Minù le prépare avec la pression et la températures adaptées afin de vous offrir la meilleure des dégustations ! Minù de part sa petite taille s’adapte à tous les espaces ! Minù Lavazza est proposée en plusieurs coloris, des couleurs énergisantes qui mettront une touche pop dans votre cuisine ! Envie de découvrir  cette petite merveille, Je vous offre la possibilité d’en faire remporter une de couleur rouge à l’un d’entre-vous ! 

Minù Lavazza A MODO MIO, offrez-vous l’expérience du café italien à la maison !

Minù Lavazza a une taille compacte (14,5 cm X 26 cm X 29 cm) de ce fait, elle peut s’adapter à tous les espaces ! Elle est équipée d’un thermostat intelligent qui ajuste la température et la pression pour une dégustation dans les règles de l’art. De plus, c’est vous qui définissez la quantité de de café désirée grâce à sa fonction Stop & Go. Minù Lavazza est également économique, elle s’éteint seule après 9 minutes d’inactivité. Enfin, la marque a pensé aussi à l’aspect pratique, Minù est démontable de se fait vous pouvez la nettoyer comme bon vous semble y compris au lave-vaisselle. Enfin, autre point fort de Minù Lavazza est son design aux formes arrondies et aux tons très pop !

9 variétés d’espresso sont proposés afin de répondre au goût de chacun !

Afin de varier les plaisirs, Lavazza à créé la gamme de capsule A MODO MIO et propose 9 variétés d’espresso, chaque mouture permet de vous offrir un authentique espresso italien !

On joue pour remporter une Minù Lavazza rouge ?

En partenariat avec Lavazza,  je vous propose de vous faire gagner à l’un d’entre vous une machine Minù Lavazza rouge !

Les conditions de participations sont simples :

• Remplir le formulaire de participation ! je vous conseille vivement désactiver votre Adblock pour pouvoir y accéder !

Facultatif mais fort appréciable et cela rapporte une chance en plus

• S’abonner ou être abonné à la page facebook Trucs de Mec

Doublez vos chances en vous abonnant à la newsletter

Une seule participation par foyer/IP. Jeu réservé à la France métropolitaine et la Belgique. Le blog trucsdemec.fr se réserve le droit de modifier les modalités de participation ainsi que d’annuler le tirage au sort si les circonstances l’obligent et sans être tenu à une quelconque réparation à quelque titre que ce soit! La participation est gratuite et n’est liée à aucune obligation d’achat! Le jeu est ouvert aux personnes physiques majeures et disposant d’un accès internet. En participant vous acceptez ce règlement et à la renonciation à tout recours fondé sur le déroulement du jeu, du résultat et de l’attribution du prix.

• Vous maximiser vos chances en relayant sur :

1. facebook (+1)
2. twiter (+1)
3. google + (+1)

Ça peut faire jusqu’à 5 chances supplémentaires!  Il va de soit pour que les partages soient validés, il faut également s’abonner aux pages correspondantes (facebook, twitter, google +). Les liens sont à votre disposition sur la colonne de droite de votre écran !

Ça peut faire jusqu’à 4 chances supplémentaires!  Il va de soit pour que les partages soient validés, il faut également s’abonner aux pages correspondantes (facebook, twitter, google +). Les liens sont à votre disposition sur la colonne de droite de votre écran !

[Formulaire Fermé]

Vous avez jusqu’au 28 avril pour tenter votre chance. La désignation des gagnants se fera par tirage au sort ! Bonne chance à toutes et à tous !! Le résultat sera annoncé en édit de ce post à partir du 29 au matin, j’enverrai également un mail aux personnes concernées !

Les participations se font uniquement via le formulaire, pensez à vous abonnez à la newsletter pour ne manquer aucun bon plan !

Edit du 29 avril 2015

Vous avez été très nombreux à participer et je vous en remercie, le gagnant que j’ai informé par mail est : JP.GAUSSERAN ! Bravo à lui !

Jeu concours Minù Lavazza terminé ! Ne plus jouer merci !