Ouvrez votre placard. Vous allez probablement y trouver deux ou trois flacons à moitié vides. Un acheté en janvier après la troisième pub Instagram d’un influenceur fitness. Un autre glissé dans votre panier en pharmacie, un soir de fatigue hivernale. Et un dernier, commandé en urgence parce que vos cheveux tombaient « plus que d’habitude ». En tout, facilement 80 à 120 euros partis en fumée. Et les résultats ? Pas grand-chose de visible.

Le marché des compléments alimentaires inutiles pèse des milliards d’euros en Europe. Il prospère sur une alchimie redoutable : la peur de manquer quelque chose, l’espoir d’un raccourci, et un marketing parfaitement huilé. Avant votre prochaine commande, lisez ce qui suit. La science a des choses à dire que les marques préfèrent taire.

Longtemps réservée aux destinations assez exotiques, la formule all inclusive tend désormais à s’imposer en France. Il faut dire que les promesses sont belles : hôtel confortable, buffets à volonté, proximité directe avec la plage ou la montagne… Mais qu’est ce qui est “vraiment” inclus dans ce type de formule et comment comparer plusieurs offres entre elles au moment de réserver ?