Un environnement qui vous épuise avant même de commencer. Après quelques mois de télétravail, le constat tombe : le dos fatigue plus vite, les épaules se crispent, les yeux brûlent en fin de journée. La table choisie sur un coup de tête n’avait jamais été pensée pour un usage intensif. On croit d’abord à un manque de rigueur ou de volonté. En réalité, le problème vient souvent de l’environnement.

Un aménagement de bureau inadapté impose une contrainte permanente. Le corps compense, la posture se dégrade, l’attention se disperse. Le cerveau doit gérer des inconforts inutiles avant même de se concentrer sur le travail. À la longue, la fatigue s’installe et la motivation s’érode.