Le stress oxydatif est un ennemi silencieux qui attaque votre corps sans prévenir, et vos cheveux ne font pas exception. Ce phénomène, causé par un excès de radicaux libres, fragilise les follicules pileux et accélère la chute de cheveux. Peu d’hommes savent que cette oxydation peut être ralentie grâce à des compléments alimentaires bien choisis. En prenant soin de votre cuir chevelu de l’intérieur, vous pouvez renforcer vos cheveux et prévenir leur vieillissement prématuré. Mais comment fonctionne ce mécanisme et quels sont les nutriments qui protègent votre chevelure ? Dans cet article, découvrez comment agir contre le stress oxydatif et sauver vos cheveux avant qu’il ne soit trop tard.